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這是一個為你打造的平臺
相信你會深深地愛上這裡
好天氣延續到新的一周
有沒有被今天的最高氣溫驚到？
再來看看全省今天的最高氣溫分佈
咱們藍鯨一不小心也跑在瞭全省最高氣溫的前列
24.3℃！！！
今天全省最高氣溫24.6℃（溧陽）
看著這氣溫要上天的節奏
容我先靜靜
天公如此作美
護送春姑娘一路北上
看看她的腳步都到哪裡瞭
註：今明天，華北、黃淮將成為另外一個回暖的重心所在，最高氣溫升幅普遍能達到6-10℃，最高氣溫將回升至20℃上下，例如，北京可能達到18℃左右、石傢莊將超過20℃，太原、濟南甚至升到25℃左右，將迎來今年以來最溫暖一天。咱們南京的最高氣溫更有望升至24℃~25℃。
那麼問題來瞭
何時入春？
先來看看入春的標準按照氣象上春季的劃分指標：
日滑動平均氣溫連續5天穩定在10℃以上
才能叫入春！
據歷史資料統計
南京的平均入春日在3月台中抽化糞池24日
從氣象監測資料顯示來看
昨日平均氣溫已達13.5℃
但是?
聽說16日也就是周五冷空氣要來
春姑娘也會有些許的不淡定
至於今年入春的腳步會不會提前
就要看接下來這場冷空氣的力道瞭
在冷空氣到來之前
小夥伴們最應該關註的
應該是明後兩天的降雨天氣
根據台中通水管最新的氣象監測資料顯示
+
明天夜裡起，受高空槽東移發展配合低空急流及低層低渦切變線的影響，全市將迎來降雨天氣，主要降水過程將集中在14日，預計全市陰有陣雨或雷雨，雨量中等，局部大。到瞭15日，降水漸止並轉為陰到多雲的天氣。
〖?未來三天具體預報〗
這段時間，正逢早春時節，天氣晴朗，暖風輕拂，一波氣溫高升，仿佛直接從冬季過渡到瞭暖春。
但是氣溫忽高忽低，旋即又降到瞭冬天的溫度——倒春寒來瞭！
什麼是“倒春寒”？倒春寒，一般指初春時節氣溫回升較快，而在春季後期3月末、4月初出現氣溫偏低的天氣現象。陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，這種天氣現象被稱作“倒春寒”。倒春寒來襲，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。讓人感覺寒氣襲人，倍覺“春寒料峭”。
倒春寒——最容易倒下的時期1.心梗、腦梗迎來高峰
專傢介紹，每年春季“倒春寒”時節，急性心梗、冠心病、腦梗塞、腦溢血等心腦血管病意外的發生率都會迎來一個高峰。
特別是中老年人的熱平衡能力較差，其循環系統很容易受到倒春寒的刺激。
2.感冒、肺炎也高於平時
除瞭心腦血管疾病，呼吸系統疾病也會隨“倒春寒”出現。由於氣溫忽高忽低，呼吸道黏膜的防禦功能會受到直接影響，細菌、病毒等病原微生物可乘虛而入，造成流感、腮腺炎、肺炎等傳染病流行。
3.關節炎更容易“就犯”
人體的膝關節對冷空氣刺激較為敏感，遭受冷空氣襲擊以後，關節局部容易出現麻木、酸痛等癥狀，久而久之，容易發生風濕性關節炎。因此，在倒春寒時期，關節炎疾病也最容易“就犯”。
倒春寒，記牢5招！1.倒春寒吃“味兒沖的”
“倒春寒”天氣可以多吃點味兒沖的食物，可起到預防疾病的作用。在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等味兒沖食物的次數，對預防傷寒感冒、春季多發的呼吸道感染、心臟病發作和中風大有益處。
台中通馬桶大蒜：含有揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂質。
洋蔥：有舒張血管及降低血壓的功能，洋蔥中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。
芹菜：含有揮發油、甘露醇等，具有降壓、鎮靜、健胃、利尿等作用。
2.倒春寒用米酒泡泡腳
倒春寒往往比冬天更易傷身體，尤其是氣血較弱的人，倒春寒時更易手腳發涼、腹痛腹瀉。這時建議大傢睡前泡腳時加點米酒。
具體方法是，在木桶或腳盆裡放適量熱水和米酒，水和米酒的比例是1∶1的比例，再加幾片生薑。用米酒泡腳，會比單純用熱水泡腳更加有利於活血暖身，改善身體怕冷的癥狀，同時還會有幫助睡眠的作用。
3.天氣回暖後得再捂
春捂的時候，要註意護好兩頭（頭頸和雙腳），帽子不要摘得過早，衣褲鞋襪也不能馬上換成太單薄的。因為人體下半身血液循環比上半身差，本來就很容易受風寒侵襲，如果下面穿少瞭，寒氣和濕氣就會悄悄地趁虛而入。
4.倒春寒防風濕喝蓮子湯
倒春寒天氣比較容易引發風濕病。這段時間預防風濕病，可以喝碗蓮子湯，不但甘甜可口，還有防風濕的功效。而且蓮子還含有較多鉀元素，對調節心臟節律也有好處。
5.防寒氣入侵貼對暖寶寶
如果想要防止寒氣入侵，使雙腳和內臟暖和起來，那麼在尾骨上貼個暖寶寶是再合適不過的瞭。
看來 好天氣的餘額確實不多瞭
不負好時光
晴好天氣的尾巴 你們都台中抽水肥打算怎樣度過？
來源：金陵晚報綜合南京氣象、健康時報
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